Vivre avec la maladie de Ménière : astuces pour gérer vos symptômes

Outil de suivi des symptômes de la maladie de Ménière
Enregistrez vos symptômes d'aujourd'hui

Points clés
- Identifier rapidement les signes : vertige, acouphène, perte auditive fluctuante.
- Adopter un régime pauvre en sel et limiter la caféine pour stabiliser la pression de l'oreille interne.
- Pratiquer des exercices de rééducation vestibulaire plusieurs fois par semaine.
- Utiliser des médicaments diurétiques ou des injections intratympaniques sous contrôle médical.
- Suivre une checklist quotidienne pour réduire le stress et garder un bon suivi des symptômes.
etienne ah
octobre 12, 2025 AT 18:44Ah, parce que réduire le sel, c’est tellement révolutionnaire.